Geplaatst op
Ik had nooit gedacht dat het zo ver zou komen, maar ook ik Peter Elzinga moet er aan gaan geloven ik ga op dieet beste lezers. Het betekent meer letten op wat ik eet maar zeker ook meer bewegen dat was de top prioriteit volgens mijn diëtist. Maar ik kan niet hardlopen want me knieën […]
Geplaatst op
Vandaag wil ik even een betoog houden over dieet shakes. Een relaas eigenlijk of in het Engels een rant. Ik ben misschien wel een kilootje of 10 te zwaar. Dus ik ging me even verdiepen in de afslank mogelijkheden. Ben ik langs geweest bij een lokale diëtiste, nou die wees op dieet shakes. Ik ben […]
Geplaatst op
Een term die bij niet-fysiotherapeuten nog niet zo bekend is: Manuele Therapie Marsman. Dit fenomeen wordt ook wel MTM genoemd. Wat doet deze therapie en waarom werkt het zo goed? Doel van deze fysiotherapiebehandeling Marsman is specifiek gericht op het verhelpen van problemen in de wervelkolom. Deze onderzoeks- en behandelingsmethode helpt de patiënt met het […]
Geplaatst op
Nu het zonnetje zich steeds vaker laat zien, is er niets fijner dan erop uit trekken op de elektrische fiets! Het grote voordeel van de e-bike is dat je, dankzij de trapondersteuning, moeiteloos langere afstanden aflegt: geen overbodige luxe met deze zomerse warmte. Maar voordat je jouw elektrische fiets van stal haalt, zijn er een […]
Geplaatst op
De lancering van FIFA18 was een goede stap in de juiste richting. Er volgden helaas veel oplap-ronden na de lancering. Veel van de nieuwe innovaties werden teruggedraaid, wat natuurlijk een teleurstelling was. De lancering van FIFA19 moet dit compleet veranderen. Hier moet niet dezelfde fout gemaakt worden. Natuurlijk wil men dit ook voorkomen. Er was […]
Geplaatst op
Wanneer je als atleet serieus werkt aan jouw lichaam, en daarbij tot het uiterste wilt gaan zul je alles aanpakken om sneller, sterker en beter te worden. Op een gegeven moment zal doping ter sprake komen. Trisport Pharma heeft een lijn supplementen ontwikkeld voor verschillende situaties en doelstellingen die je helpen jouw ambities te bereiken, […]
Geplaatst op
Je bent een fanatiek sporter of net begonnen met het sporten. Iedereen die sport wil graag naar het volgende niveau komen. Wie net begint zal merken dat er zichtbare verschillen zijn na een aantal weken of een aantal maanden. Iemand die al een langere tijd aan het sporten is kan hier wat meer moeite mee […]
Geplaatst op
Tijd voor de zomer, tijd voor nieuwe hockeykleding Het warme weer vraagt om nieuwe hockey items. Ruim die lange trainingsbroeken op en maak plaats voor de shorts. Het maakt niet uit of je nu een doorgewinterde hockeyer bent of net de liefde voor het spel ontdekt. Sommige items zijn regelmatig toe aan […]
Geplaatst op
Een heel belangrijk punt voor in een sportzaal is te kiezen voor een juiste vloer. Laat dat nu net het moeilijkste zijn en misschien wel het kostelijkste. Laten we zeggen dat een sportvloer aan verschillende eigenschappen moet voldoen om de kwaliteit te geven die hij moet geven. Als je de juiste vloer wilt selecteren voor […]
Geplaatst op
Biologisch eten is de laatste tijd erg populair geworden. In de supermarkt vind je veel verschillende groenten, fruit en vlees met het Europese biologische keurmerk erop. Deze producten worden op een natuurlijke wijze bewerkt en de dieren worden goed verzorgd. Maar waarom eten we eigenlijk biologisch? Is dit echt beter voor onze gezondheid of is […]
Lees onze blogs en ga lekker aan de slag.
Via info @ stay-in-balance.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.